चेहरे से पिम्पल कैसे हटाये 7 दिन मे | कील मुंहासे का घरेलू उपाय

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चेहरे से पिम्पल कैसे हटाये: पिम्पल्स की परेशानी हर किसी के जीवन मे एक आम बात हो गया है. हर किसीका चेहरा उसके लिए बहुत खास है इसलिए कोई नही चाहता की उसका चेहरा किल मुहासे के दाग धब्बे से भरा रहे. सभी चाहते है की अपना चेहरा खूबसूरत और बेदाग दिखे और इसके लिए हमारे चेहरे को जरुरत है थोडा देखभाल की. तो चलिए जानते है कील मुंहासे का घरेलू उपाय.

इन पिम्पल्स और दाग धब्बे दूर करने के लिए लोग क्या क्या नही करते. इससे छुटकारा पाने के लिए लोग बहुत सी Cosmetics का इस्तेमाल करते है जिससे पिम्पल्स ठीक होने के बजाय बढ़ जाते है और चेहरे को और ज्यादा ख़राब बना देते है. इसलिए कोई भी Cosmetics Product इस्तेमाल करने से अच्छा है की हम पिम्पल दूर करने के घरेलु नुस्खे  को आजमाएं.

चेहरे से पिम्पल कैसे हटाये
चेहरे से पिम्पल कैसे हटाये

किल मुहासे (Pimples) चेहरे पे आने से चेहरा ख़राब हो जाता है खास कर तब जब पुरे चेहरे पर पिम्पल्स निकलते है. और जब यह ठीक होते है तो पिम्पल्स के दाग धब्बे चेहरे पर ही छोड़ जाते है. इसीलिए हर कोई परेशान रहता है यह सोच कर की पिम्पल और उसके दाग धब्बे ठीक कैसे करे? तो हम आपके लिए लेकर आये है पिम्पल्स के उपाय हिंदी मे.

चेहरे से पिम्पल कैसे हटाये – Pimple Treatment In Hindi

साफ तोलिया इस्तेमाल करे

हम हर रोज जो तोलिया इस्तेमाल करते है उसमे बहुत सारे कीटाणु रहे जाते है और यह हमारे चेहरे पर पिम्पल्स आने का कारण बन सकता है. अपने चेहरे को पिम्पल्स से बचाने के लिए हमेशा साफ और नरम तोलिये का इस्तेमाल करे. इससे आपका चेहरा कीटाणु से बचा रहेगा और पिम्पल्स को आने से कुछ हद तक रोक सकता है.

पर्याप्त मात्रा मे पानी पिए

कम पानी पीना भी पिम्पल्स निकलने का बहुत बड़ा कारन हो सकता है. हमारे व्यस्त जीवन मे हम काम करने मे इतना व्यस्त रहते है की हम भूल जाते है की हमें कितना पानी पीना चाहिए. पिम्पल्स को रोकने के लिए जरुरी है की हर रोज आप ज्यादा से ज्यादा पानी पिए. एक स्वस्थ व्यक्ति को दिन मे 2 लीटर पानी पीना चाहिए और एक स्वस्थ महिला को 1.6 लीटर पानी पीना चाहिए.

देर रात तक ना जगे

चेहरे से पिम्पल कैसे हटाये: आजकल मोबाइल हमारे ऊपर इतना हाबी हो चुका है की हम इसके लिए देर रात तक जगे हुए रहते है. कारण कुछ भी हो सकता है लेकिन मे आपको बता दू देर रात तक जागना हमारे स्वास्थ के लिए अच्छा नही है. देर रत तक जागने से चेहरे पर पिम्पल्स और बढ़ जाते है और जिनके चेहरे पर पिम्पल नही होते उनके चेहरे पर भी पिम्पल्स दिखने लगते है. पिम्पल्स से छुटकारा पाने के लिए जरुरी है की आप 6-8 घंटे तक पूरी नींद ले. पूरी नींद से चेहरा खिला खिला नजर अत है.

एक ही Product इस्तेमाल करे

बाजार मे इतने सारे Cosmetic Products उपलब्ध है और हम कई बार अलग अलग प्रोडक्ट्स को अपने चेहरे पर उसे करते है. यह बिलकुल हमारे चेहरे के लिए गलत है और इसके कारण भी हमारे चेहरे पर पिम्पल्स आने शुरू हो जाते है. चेहरे पर पिम्पल्स आने के बाद भी हम तरह तह के Products इस्तेमाल करते है इस उम्मीद के साथ की चेहरे से पिम्पल्स दूर हो जायेगा लेकिन एसा नही होता. कोई एक Product इस्तेमाल कीजिये इससे आपके चेहरे को हानि नही पहुचेगा.

अपने चेहरे को धोते रहे

चेहरे को हमेशा ठन्डे पानी से धोना चाहिए खास कर उन लोगो को जिनके चेहरे पर पिम्पल्स है. और कई बार हम देखते है की हमारे चेहरे पर तेल का परत जैम जाता है. एसे मे हमें ठन्डे पानी से अपने चेहरे को धोना चाहिए नही तो यह पिम्पल्स को बढ़ने का कारण बन सकता है. दिन मे कम से कम 3-4 बार अपने चेहरे को धोये या जब भी आपके चेहरे पर तेल जैसा अनुभव हो आप अपने चेहरे को धोते रहे.

चेहरे पर नमी बनाये रखे

चेहरे को सुन्दर और नमी बनाये रखने के लिए Moisturizer Cream का इस्तेमाल करना शुरू करे. Moisturizer Cream पिम्पल्स को ठीक करने मे मदद करता है और इसे अपने चेहरे पर लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से ठन्डे पानी से धो ले. जिनका त्वचा शुष्क रहता है उन्हें Moisturizer Cream का इस्तेमाल जरुर करना चाहिए. आप अगर चाहे तो घर मे ही Moisturizer बना कर उसे कर सकते है.

पिम्पल्स को ना दबाये

चेहरे से पिम्पल कैसे हटाये: आप अगर अपने चेहरे के पिम्पल्स को दबाते है तो अब से यह बिलकुल न करे. चेहरे पर पिम्पल्स को दबाने से वह और ज्यादा बड़े हो जाते है और अगर आपको यह लगता है की पिम्पल्स इससे ठीक हो जाते है तो मे आपसे सहमत हु. पिम्पल्स को दबाकर उसके अन्दर से दाना निकलने के बाद पिम्पल्स जल्दी ठीक हो जाते है. लेकिन ठीक होने के बाद आपके चेहरे पर हमेशा के लिए एक दाग बन जायेगा जो की आप कभी नही मिटा सकते. इसलिए चेहरे पर पिम्पल्स को अपने आप ही ठीक होने दे.

रोजाना अपना पेट साफ करे

रोजाना पेट साफ करने से सिर्फ स्वास्थ ही नहीं बल्कि अपने चेहरे को भी स्वस्थ रख सकते है. नियमित रूप से पेट साफ न करना भी पिम्पल्स होने का बड़ा कारण बन सकता है. चेहरे को पिम्पल मुक्त बनाये रखने के लिए नियमित रूप से पेट का साफ करना बहुत जरुरी है. आपको अगर पेट साफ़ न होने की समस्या है तो आप इसको सही खानपान और सही मात्रा मे पानी पी कर कर सकते है.

धुप से अपने चेहरे को बचाए

चेहरे पर तेज धुप लगने से चेहरा जल जाता है और चेहरा बेजान दिखने लगता है. एसे मे चेहरे के पिम्पल्स काले काले हो जाते है और बड़े भी हो जाते है. इसलिए आपके चेहरे पर पिम्पल्स है तो आपको धुप से बचना बहुत जरुरी है. अगर आप बहार निकल निकल रहे है तो अपने चेहरे को धुप से बचाहे के लिए स्कार्फ का इस्तेमाल करे.

पिम्पल्स दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय – चेहरे से पिम्पल कैसे हटाये?

  • चेहरे पर खीरे का रस लगा सकते है खीरा पिम्पल्स ठीक करने मे सहायक है.
  • चेहरे पर हल्दी लगाने से चेहरे पर मोजूद कीटाणु ख़तम हो जाते है और किल मुहासे ठीक कर देते है.
  • हफ्ते मे 3-4 बार निम्बू का रस चेहरे पर लगा सकते है इससे पिम्पल्स किल मुंहासे पूरी तरह ठीक हो जाते है.
  • चेहरे पर Colgate लगाकर 10-15 मिनट तक रख दे और इसे ठन्डे पानी से धो दे. इससे पिम्पल से छुटकारा मिल जायेगा.
  • चेहरे पर नमी बनाये रखने के लिए आप शहद का इस्तेमाल कर सकते है यह आपके चेहरे पर Moisturizer का कम करेगा.
  • रात को सोने से पहले चेहरे को धोये और एलो वेरा जेल लगाकर सोये इससे पिम्पल्स ठीक हो जायेंगे और चेहरे पर दाग धब्बे भी ठीक होने लगेंगे.
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आशा करता हु की “7 दिन मे चेहरे से पिम्पल कैसे हटाये – कील मुंहासे का घरेलू उपाय” इस लेख से आपको काफी मदद मिली होगी. अगर आपको थोडा भी फायदा हुआ है तो आप अपने दोस्तों के साथ इस लेख को शेयर करे जो पिम्पल्स से छुटकारा पाना चाहता है. स्वास्थ से संबंधित और भी इसी तरह के लेख पढने के लिए हमारे साथ जुड़े रहे. हमारे साथ जुड़ने के लिए निचे अपना E-mail लिख कर Submit करे.

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